jakiś tekst
tekst
u003ch2u003eu003cstrongu003eProgram szkolenia u0022Adaptacja do zmian i praca w czasach niepewnościu0022u003c/strongu003eu003c/h2u003ernZapoznaj się z programem szkolenia i jego poszczególnymi modułami.
Moduł 1: Psychologia zmiany – jak reagujemy na niepewność
u003culu003ern tu003cliu003eNaturalne reakcje psychiczne i emocjonalne na zmianę i brak kontroli.u003c/liu003ern tu003cliu003eMechanizmy lęku, oporu i przeciążenia w sytuacjach niepewności.u003c/liu003ern tu003cliu003eEtapy adaptacji do zmiany, od szoku do akceptacji i działania.u003c/liu003ern tu003cliu003eRóżnice indywidualne w reagowaniu na zmiany (style adaptacyjne).u003c/liu003ernu003c/ulu003e
Moduł 2: Praca z emocjami i stresem w procesie zmiany
u003culu003ern tu003cliu003eEmocje towarzyszące zmianie: lęk, złość, frustracja, bezradność.u003c/liu003ern tu003cliu003eRegulacja napięcia emocjonalnego w sytuacjach przeciążenia informacyjnego.u003c/liu003ern tu003cliu003eTechniki obniżania stresu i odzyskiwania równowagi psychicznej.u003c/liu003ern tu003cliu003eJak nie „utknąć” emocjonalnie w zmianie i iść dalej.u003c/liu003ernu003c/ulu003e
Moduł 3: Elastyczność poznawcza i myślenie adaptacyjne
u003culu003ern tu003cliu003eWpływ przekonań i interpretacji na reakcje w sytuacjach niepewności.u003c/liu003ern tu003cliu003eJak ograniczać katastrofizowanie i myślenie czarno-białe.u003c/liu003ern tu003cliu003eRozwijanie elastyczności poznawczej i otwartości na alternatywy.u003c/liu003ern tu003cliu003ePrzechodzenie z postawy „braku wpływu” do postawy sprawczości.u003c/liu003ernu003c/ulu003e
Moduł 4: Skuteczne działanie w warunkach zmiany
u003culu003ern tu003cliu003eBudowanie poczucia wpływu mimo ograniczonej kontroli.u003c/liu003ern tu003cliu003eUstalanie priorytetów i podejmowanie decyzji w niepewności.u003c/liu003ern tu003cliu003eAdaptacja stylu pracy do zmieniających się warunków.u003c/liu003ern tu003cliu003eWzmacnianie osobistych zasobów i odporności psychicznej.u003c/liu003ernu003c/ulu003e
u003ch2u003eu003cstrongu003eDo kogo skierowane jest szkolenie?u003c/strongu003eu003c/h2u003e
1
Każdej osoby w firmie,
u003ch2u003eu003cstrongu003eJak dbamy o efektywność szkolenia? u003c/strongu003eu003c/h2u003e
u003ch2 style=u0022color: #e5004b; font-weight: bold;u0022u003eCo zyska Twoja organizacja dzięki szkoleniu?u003c/h2u003ernu003cstrongu003eRozważ poniższe korzyści u003c/strongu003ewynikające z programu szkoleniowego i zastanów się, czy odpowiadają one na potrzeby Twojej organizacji. Jeżeli wymienione korzyści nie są dla Ciebie wystarczające, skontaktuj się z nami, a my sprawdzimy czy będziemy mogli dostosować program szkolenia.
Zwiększenie umiejętności dostosowywania się i adaptacji do zmieniających się warunków.
Pewniejsze działanie mimo braku pełnych danych.
Wzmocnienie poczucia wpływu i kontroli w dynamicznym środowisku pracy, lepsze radzenie sobie z presją i przeciążeniem.
u003ch3 style=u0022color: #e5004b;u0022u003eu003cstrongu003eDzięki szkoleniu uczestnicy…u003c/strongu003eu003c/h3u003e
Potrafią rozpoznawać sygnały przeciążenia stresem oraz stosować proste techniki, które pomagają odzyskać równowagę i zachować większy spokój w wymagających sytuacjach.
Elastyczniej podchodzą do zmian, potrafią spojrzeć na trudne sytuacje z różnych perspektyw i ograniczać automatyczne, pesymistyczne interpretacje.
Podejmują bardziej świadome decyzje w warunkach niepewności i skuteczniej koncentrują się na działaniach, na które mają realny wpływ.
u003ch2u003eu003cstrongu003eKto prowadzi szkolenie?u003c/strongu003eu003c/h2u003e
u003ch2u003eu003cstrongu003ePo szkoleniu otrzymasz:u003c/strongu003eu003c/h2u003e
u003ch2u003eu003cstrongu003eJaki jest koszt szkolenia?u003c/strongu003eu003c/h2u003ernu003cstrongu003eCena szkoleniau003c/strongu003e jest uzależniona od różnych czynników, takich jak:rnrn🔴 forma prowadzenia (online, stacjonarna),rnrn🔴 liczba sesji, stopień dostosowania do potrzeb firmy,rnrn🔴 wykorzystanie narzędzi digitalowych przed i po szkoleniu oraz czas trwania.rnrnCeny jakie oferujemy kształtują się na poziomie średniej ceny rynkowej za dzień szkoleniowy.rnu003cdiv class=u0022button__containeru0022 style=u0022display: flex; justify-content: flex-start;u0022u003eu003c/divu003e
u003ch2u003eu003cstrongu003eZapytaj o szkolenie u0022Adaptacja do zmian i praca w warunkach niepewnościu003c/strongu003eu003cstrongu003eu0022 dla swojego zespołuu003c/strongu003eu003c/h2u003ernChcesz sprawdzić, jak szkolenie może wesprzeć rozwój Twojego zespołu i odpowiedzieć na realne wyzwania w organizacji?rnrnu003cstrongu003eNapisz do nas za pośrednictwem formularza kontaktowego.u003c/strongu003e Opisz krótko potrzeby firmy, a my wrócimy z propozycją dopasowanego rozwiązania, zakresu szkolenia oraz możliwych terminów.
u003ch2u003eu003cstrongu003eZobacz równieżu003c/strongu003eu003c/h2u003e